MainGain logo
MainGain
De Ce Ne Îngrășăm?VegetarianDeserturiBrunchFel Principal

Fel Principal

6 rețete

Supă Cremă de Ciuperci
Fel Principal

Supă Cremă de Ciuperci

Rețetă simplă și sățioasă de supă cremă de ciuperci

15 min
402 kcal
12g
Proteine
44g
Carbohidrați
21g
Grăsimi
9g
Fibre
Pesto Turkey Pasta
Fel Principal

Paste cu Curcan și Pesto

O rețetă de paste cu multe proteine și fibre

45 min
665 kcal
65g
Proteine
48g
Carbohidrați
16g
Grăsimi
6g
Fibre
Ciorbă de Fasole cu Scăriță Afumată
Fel Principal

Ciorbă de Fasole cu Scăriță Afumată

O versiune mai sănătoasă a rețetei de ciorbă de fasole cu scăriță afumată tradițional românească.

60 min
485 kcal
32g
Proteine
54g
Carbohidrați
17g
Grăsimi
13g
Fibre
Ciorbă de Cartofi cu Scăriță Afumată
Fel Principal

Ciorbă de Cartofi cu Scăriță Afumată

O versiune mai sănătoasă a rețetei de ciorbă de cartofi cu scăriță afumată tradițional românească.

60 min
324 kcal
31g
Proteine
36g
Carbohidrați
7.5g
Grăsimi
5g
Fibre
Pilaf de Pui
Fel Principal

Pilaf de Pui

O modalitate mai delicioasă și nutritivă de a mânca puiul și orezul tău.

60 min
362 kcal
26g
Proteine
37g
Carbohidrați
7g
Grăsimi
5g
Fibre
Tocăniță Cremoasă de Pui cu Ciuperci
Fel Principal

Tocăniță Cremoasă de Pui cu Ciuperci

Pulpe fragede de pui în sos cremos cu ciuperci, ardei și verdețuri, ideale pentru o masă bogată în proteine

40 min
375 kcal
36g
Proteine
17g
Carbohidrați
17g
Grăsimi
2g
Fibre
MainGain logo
MainGain

Rețete sănătoase sub 60 de minute

Categorii

  • Vegetarian
  • Deserturi
  • Brunch
  • Fel Principal

Urmărește-ne

Confidențialitate & Cookie-uri

© 2026 MainGain. Toate drepturile rezervate.